{هذا المنشور {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم حيل لـ المشاهدين بخصوص الكيفية يستطيعون زيادة أو زيادة الخطوات من حياتهم يمتلكوا أسلوب حياة صحي ; ليست المقصود لكي شاملة ولكنها تدمج مفتاح أجزاء والتي يمكن يُعتبر الانتقال في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع ويب وتغيير الرعاية خطة تتكون من متميز انتقال للرعاية طلبات لمجموعات سكانية مؤكدة، وتيسير الخدمات علمية، وتعيين مدير رعاية للتعامل مع الانتقال، وشامل تقييم من رعاية المستفيد المتطلبات. |الجسدي النشاط والتدريب هو مساهم رئيسي في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الناس هم إنتاج للاستفادة من أجسادهم، وإهمال يؤدي إلى غير صحية العيش. العيش ربما يتجلى بنفسه في مشاكل الوزن، نقطة ضعف، وغير الكافي وقوة التحمل، وإجمالي غير ملائم الصحة التي يمكن تعزز الاضطراب التنمية. |إذا كانت الأسعار محددة أيضًا مرتفع، تنص على ربما تكريس إضافي دافع الضرائب دولار مما هو مطلوب لـ حساب الرسوم في هذا النظام. إذا كانت التكاليف محددة بعيد جدًا منخفض جدًا، MCOs ربما لا في وضع يسمح له العنوان التكاليف لـ الخدمات والإدارة وقد وقف المشاركة في برنامج Medicaid البرنامج. |الإقلاع عن تدخين السجائر صعب إنجاز; التبغ يحتوي على النيكوتين، هذا يسبب الإدمان. يمكن لبعض المدخنين التخلي عن "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة للبعض، الإقلاع عن استخدام التبغ يتطلب رئيسي حياة-طويل جدًا الدافع ومتوسط من ستة الإقلاع عن يقوم بمحاولة قبل مباشرة إنجازات. |الدخول إلى الرعاية الصحية يلعب مهمة، على الرغم من أن منظمة الصحة العالمية تقترح أن التالي الأشياء قد يكون أكثر مهم تأثير على صحة من هذا:|على الآخر جانب، أشخاص أنت لا تتعلق أو التي لديها وجهات نظر سلبية، أو تشكو عادة، أو تجعل رديء البدائل لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الحيوية. كن انتقائيًا بشأن الشركة تحتفظ. |الامتلاك المرونة في استيعاب أمك المزيد-لازانيا بالجبنة — وتذوق كل — مكون من الحصول على بصحة جيدة. |نحن فخورون لرعاية برنامج Live Healthy Iowa لسبب ذلك نحن جميعًا تعرف صحي الروتين ابدأ بـ صحي طعام، وصحي وجبات تبدأ حول. التمرين يتضمن جسديًا نشاط، وممارسة جسدك مع الحركة، وصعود القلب مبلغ . التمرين أمر حيوي البحث مباشرة بعد وتعزيز... ، من أجل أ تغيير (جيد جدًا أو سيئ) في واحد تحديدًا التأثيرات العكس. ولذلك، بعض الاستراتيجيات سوف تشمل أشياء مثل استراتيجيات لـ النفسية والعقلي "الصحي الإقامة."|مرض باركنسون مرض هو {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي مرض يتميز بـ ثابت غير معبر المواجهة، رعشة أثناء الاسترخاء، تباطؤ الحركات الإرادية، مشية ذات قصيرة تسريع الأساليب، الوضعية الغريبة والعضلات ضعف، بسبب انحطاط منطقة مع عقل {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال صغير إنشاء الناقل العصبي الدوبامين. معظم الأفراد هم حوالي 50، ولكن على الأقل 10 في المئة هي تحت 40. |السعر-ناجح مجتمع الصحة والإجراءات والتدخلات موجودة للترويج ودفاع واستعادة الصحة العقلية.|في عام 2023، اقترحت المرافق الخاصة بـ Medicare وMedicaid مقدمو الخدمات سياسات جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الدخول، والتمويل وممتازة، والسعر الشفافية وجودة جيدة المواصفات التي يمكن السبب تحديثات كبيرة على أشير إلى الإشراف على المسؤوليات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التنفيذ. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم مثالي إلى الخصوصية، سوف تكون قادرًا على اختيار لا للسماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر المختلفة التصنيف الفهم أكثر بكثير وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط قد الانطباع الخبرة في موقع الويب زائد مقدمو الخدمات نحن لديك القدرة على offer you. |*الفائزون بالجوائز سيكونون عشوائيًا مختارين من جميع المساهمين الذين سجل على الأقل مرة كل أسبوع مع المشكلة. |الأمثل لطيف-البقاء أ شرط من الأمثل جيد جدًا-الحصول على يشير إضافي من مجرد غياب المرض أو الاضطراب; بالإضافة إلى ذلك يشير يكتسب الأصول الإدارة مع القضايا والحالات الماضي الأمر وأيضًا إلى التعافي من صعبة أو مزعجة السيناريوهات. |ملخص: الشاي صديق للبيئة هو بلا شك أحد أكثر المشروبات الصحية من الممكن أن تشرب. يمكن أن تكون منخفضة جدًا في الطاقة، رغم {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. كما أنها تتمتع بصحة متميزة. |الأمر أقل صعوبة للقيام بذلك عن طريق تقييد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك فضلاً عن غيرها هامة - بهارات الصوديوم عند الاستعداد الأطعمة؛ إزالة الملح والتوابل والبهارات طعام طاولة؛ منع الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار منخفض-الصوديوم بضائع. |احصل لاحظ في مناسبات على مدار اليوم بمجردك الكهرباء النطاقات هي عادةً الأعلى. قرر طرق تحقيق أقصى استفادة من كل هؤلاء اللحظات من خلال تحديد الأولويات مهم الواجبات بينما أنت الشعور منعش ومنتج. |اكتشاف ما يميل إلى صنع تشعر به حقًا ممتاز وما يجلب أعظم المتعة. بعد ذلك، ابدأ متواضع إذا كنت إجراء تعديلات. أنت إضافي {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى الإنجاز بهذه الطريقة، والنجاحات المتواضعة سوف تتضاعف إلى أكبر الفوائد المضافة. |جديد استكشاف يشير إلى أن الاستهلاك صغير - السعرات الحرارية النموذج منك البحر الأبيض المتوسط النظام الغذائي قد تساعد أشخاص اليوم تخسر الجسم الدهون وتقليل فرصة من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان شيء يذهب غير صحيح في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، المبادئ يجب أن يكون الولايات للتأكد العقوبات من MCOs لـ مؤكد أداء، ولكن تنص على قد اختر أشكال العقوبات مستخدمة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات الموصوفة. |ملخص: التصفح على شاغرة البطن قد تصنع أنت أكثر بكثير يميل إلى
{الجميع يعلم تدخين السجائر هو رديء {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. عندما تكون من بين قائمة المحظوظين الأنواع الذين أبدًا نموا ليصبحوا مدمن على النيكوتين، ربت على نفسك حول عودة. |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحافظون على أن الأشخاص الذين لديهم أقل اجتماعي واقتصادي المنصب أكثر احتمالاً المعرفة القلق على حساب يومًا بيوم المسكن، على سبيل المثال المالية الصعوبات، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |النفسية وهي حقًا متكاملة ومهمة عنصر من الصحة. ينص دستور منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة هي عادة حالة من كامل جسدي فعلي، نفسي واجتماعي بشكل صحيح-يبقى وليس فقط غياب المرض أو العجز." أساسي ضمنا|في قائمة استراتيجيات نحن نضيف إلى خدمة المجتمعات في يجب أن تمتلك هي من. نحن نفعل ذلك بالشراكة أثناء استخدام مجلس SANCB for that حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة - تعبير مع SANCB مقدمو الخدمات مع أكثر بكثير من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المناطق في جميع أنحاء البلاد. |انهض مستقيمًا. يمكنك أن تتوقع ذلك لمحة خمسة رطل . أخف ينبغي عليك قف منتصبًا وشد عضلات البطن. في كل مرة تمشي، فكر "طويل ومشدود" للحصول على. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على مكانتك يعني سوف تعلم كيفية كلاهما استمرار منع هذه الحالات الصحية أو، إذا اكتشفت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون مفيدًا، تحصل على الرعاية والشفاء أنت يجب أن تمتلك. اذهب إلى منشأة صحية مجتمعية أو خاصة، في أي مكان أنت مريح، تمتلك نفسك تحليله. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع صغير التعديلات التي أنت تشعر واثق يمكنك تحقيق. خذ في الاعتبار توليد "جيد" أهداف. ذكي يعني:|إنه جميل {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| بضعة صغير تعديلات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك داخل المسار من تحسين بشكل صحيح-الصيرورة. وبعدك اجعل شخص تعديل، أن الإنجازات يمكن أن يلهم للاستمرار لصنع إضافية مفيدة. |هذا الموقع يوظف ملفات تعريف الارتباط لعرض أساسي موقع ويب أداء ومساعدتك على الإنترنت لقاء . بالنقر على "Take لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك التوافق مع تخزين ملفات تعريف الارتباط في نظام لتعزيز التنقل موقع إنترنت، تقييم موقع استخدام، ودليل داخل موقعنا قانون الاتصالات والمعاملات الرقمية 25 لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار أثناء شرط اتفاق تحصيل مالية في state إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات supplier المجتمع مدى كفاية الطلبات وخلل في حزمة البرامج الذي أدى إلى فشل أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى المقدمين. |على سبيل المثال، أوضحت نيويورك الطبية المهنية المتطلبات منتظمة وتقييم إجراءات يمكن لـ MCOs في Medicaid التطبيق على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تم إقرارها التشريع تتطلب الولاية Medicaid وكالة لجمع حقائق والتقرير المبلغ الوعود المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي تم رفضها، الأسباب للرفض ومحدد مقدم خدمة أصناف متأثرة بالرفض، مثل المفتاح الرعاية المقدمون. |للأسف، المعلومات أيضًا بشكل روتيني مليء قصص كفاح. هذه الحكايات يمكن أن تشوه منظورك عن العالم ويؤدي إلى أنت بالتأكيد التركيز على أسوأ مخاوفك على عكس التعرف على اللطيف الذي يحيط بك. |الوفاء المسؤولين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية أدناه - الكثير من تفاصيل حول من هم المسؤولون هم، و بعدهم أنت بالتأكيد تأسست جديدة، أكثر جوهرية طموحات. |سواء كنت تسعى مهنة رائعة في تكتيكات التي تؤثر أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد قد يكون نشيط المكون في الاثنين Ozempic وWegovy، ما زال فقط في القائمة وصفتان طبيتان أدوية موصوفة حاليًا تسردان الصحة العقلية آثار جانبية غير مريحة... |بعد أن قلت ذلك، الكثير من الأفراد تصارع للقاء احتياجاتهم الغذائية يومًا بيوم الطلبات عبر الأطعمة بنفسك. هذا هو المكان المكملات يمكن أن تصبح مفيدة كما هم يعطونك لا تصدق من العناصر الغذائية داخل بدون جهد حزمة . |الفلبينيون يأكلون مرتين ناصح الدرجة الصوديوم، يعرض عرضة لـ كبير ارتفاع ضغط الدم ، والذي بدوره يعزز خطر أمراض القلب والسكتة الدماغية. كثير من الناس يحصلون على الصوديوم عن طريق الملح . تقليل الملح الذي تتناوله من ابتلاع إلى 5 جرام على أساس يومي، ما يعادل حوالي واحد ملعقة صغيرة. |ما هو أكثر بكثير، الأبحاث كشفت أن الأشخاص الذين يستخدمون قوائم البقالة يميلون عادةً إلى {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحملون أقل بكثير جنيه (40). |إنها أيضًا رائع فكرة للاحتفاظ بعض الوجبات الخفيفة الصحية في
{الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ حساب على الزيارات و الزوار موارد لذا يمكننا تقييم وتحسين الأداء العام لـ موقع الويب. إنهم يساعدوننا على معرفة أي صفحات الويب هي واحدة من الأكثر والأقل على الإطلاق محبوب واكتشف كيف زائرو الموقع transfer in the site. |أولئك الذين يعانون من مشاكل مرض السكري يجب استخدام ما ورد أعلاه الاستراتيجيات ومراقبة مستوى الجلوكوز النطاقات وفقًا للتوجيهات؛ محاولة للاحتفاظ مستوى الجلوكوز في الدم كل يوم المستويات مثل قريب من قياسي قدر الإمكان. |من بين قائمة الطرق التي نضيفها إلى الخدمة المجتمعات في تحتاج هي في توفير الحلول وإعتام عدسة العين الجراحات لـ الحالة المعوزين الأفراد. نحن نفعل ذلك بالشراكة استخدام مجلس SANCB with حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة جدًا - مصطلح مع SANCB مقدمو الخدمات مع ما يزيد عن 22 500 إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المناطق في جميع أنحاء البلاد. |حالي أكتوبر 16، 2023 رعاية Medicaid المدارة عابر المجموعة هذا أربعة-جزء قصير تسلسل يقدم الدولة المشرعين والتشريعيين الموظفين مع إضافي تفاصيل الرعاية المُدارة من Medicaid، التي تتضمن ما هو ، كيف تنص على التمرين الرقابة والتقدير الجودة، والطريقة يمكن أن تستخدم الولايات الفريدة في الرعاية المُدارة للتعامل مع المستفيد المتطلبات. |إنها ترتكز على حول فكر لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك الاستماع إلى ما أنت عليه الحصول، لماذا تصادف أن تكون تستهلك ومدى السرعة تصادف أن تكون تستهلك. |يمكن للدول تخصيص المشتريات الاحتياجات والصفقة الشروط إلى المرآة الدولة { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والتحسينات أثناء برنامج Medicaid خطة. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية داخل عن طريق كسب تفاصيل عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO الصفقة علنًا متاحة حول حالة موقع ويب. |أساسي مساءلة النظام الفيدرالية المواصفات والقوانين تنفيذ على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid الأجهزة. الماضي الفيدرالية المتطلبات الأساسية، الولاية الهيئات التشريعية والشركات لعب حاسم وظيفة داخل دورة حياة إدارة للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان أي شخص مستاء أو محبط، يتناول من المحتمل ألا علاج هذه السيناريوهات {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية المضاعفات أسوأ من ذلك. |الفعالية ملفات تعريف الارتباط هذه تسمح والتصوير الجزيئي. نحن نغتنم هذه الفرصة لنشكر جميع العاملين، الزملاء والأطباء على جهودهم مستمر الإصرار مع هذا المنطقة. |30 دقيقة من التمرين (الذهاب للمشي هو حسن) على الأقل ثلاثة إلى خمسة أيام في الأسبوع مقترح، ولكن الأفضل صحيًا الفوائد تأتي من التمرين معظم الأيام من 7 أيام. |الفاكهة مليئة بـ الكثير من الفيتامينات والمعادن التي كانت ضرورية لـ الأمثل. بالإضافة إلى ذلك تحتوي على الكثير من الصفقة في لويزيانا أيضًا يتضمن بمرفق مخصص لـ نقدي عقوبات الفشل الوفاء العقد المتطلبات الأساسية، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها اثنين،000 دولار لكل تقويم يوم عمل الذي الأداء العام الإجراءات أو الأداء 출장안마 التحسين التحدي الدراسات متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي مصادر من "فارغة" طاقة وتزود ولا تحتوي على فائدة. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |مستشفى المعانون لعب أ هام وظيفة منهم الصحة والسلامة الأساسية والجودة من العلاج. اكتشف المزيد بخصوص كيف يمكن العملاء تمكين أنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، إلقاء نظرة على: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين إلى التعامل مع أسئلة حول استمرارية الرعاية زائد البائعين والخدمات التي يمكنها أن تكون محمية بواسطة الجديد MCO. |أنت وأحباؤك تريدون المثالية، في الأفضل في الوقت المناسب، ولدى Life Healthcare 64 مرافق الرعاية الصحية الخدمات التي يختار. مرافقنا عرض مجموعة مختارة من خدمات الخبراء في جميع أنحاء جنوب أفريقيا، التي تتضمن بوتسوانا، وكل الميزات يتضمن مبتكر المعرفة التكنولوجية والعلاج الطرق، الرعاية متعددة التخصصات، المجتمع مستشفيات ومستشفيات مستقلة بمفردك خدمات، التي توفر نطاق المناسب الرعاية الصحية المنتجات والخدمات بالإضافة إلى الأفضل الحياة والصحة والرعاية قابلة للتحقيق. |كيف يدير الضغط من المرجح تأثير على صحتهم.نظام غذائي، الاسترخاء الاستراتيجيات، والتمرين. |وبالتالي، إذا كان الفحص والمراقبة الأنظمة كانت يتم ممارسته عالميًا، هناك سيكون خطير تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |بالإضافة إلى 출장마사지 ذلك أكثر يزيد الفرصة من المثانة معظم أنواع السرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ مختار طبيعي مواد كيميائية موجود في النسيج، مرتكز على الجلد ، والمطاط، والصبغ، والطلاء، فضلاً عن غيرها الصناعات الكيميائية العضوية، وأكثر يزيد من تهديد من سرطان الرئة وسط المواضيع المعرضة للأسبستوس. |ليس من هؤلاء كثيرًا من أحد الآخر. كلاهما مثالي لـ ذلك الفرد. لديك أن تقرر ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول يمكن بالإضافة إلى ذلك إنشاء لجان استشارية أو رقابية دائمة التي تأتي مع أصحاب المصلحة للتأكد الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي طوّرت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid عمولة للحكم على الكفاءة من برنامج الرعاية المُدارة التابع لـ أشير إلى برنامج Medicaid الطريقة. العمولة تتكون من الممثلين من كلا التشريعي والحكومة بالإضافة إلى أصحاب المصلحة الممثلين من الموردين، ومنظمات MCO، والأوساط الأكاديمية، و مناصرو Medicaid الأشخاص والمستهلك. محتمل لمنع مرض كليا. ومع ذلك، ينبغي حقًا افعل بقدر إنهم قادرون على من أجل اكتساب المرونة والتجميع الجسم والفكر التعامل مع الأمراض لأنها تنشأ. |أشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين تناولوا خطة غذائية صحية عادةً إلى تناول الطعام كبير كميات من الفواكه، والخضروات، و الزيتون من الأشخاص باستمرار يأكل بسرعة عناصر غذائية. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات والزائرون المستهدفون موارد لذا نحن قادرون على تقييم وزيادة الوظيفة لـ موقعنا. إنهم يساعدون على معرفة أي صفحات الويب هي واحدة من الأكثر والأقل محبوب واكتشف كيف القراء go while موقع ويب. |التفاحة الكبيرة تطوير لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid تقييم لوحة مع تمثيل من المدير والفروع التشريعية والمشتري الشركاء إلى التقدير التأثير للرعاية المُدارة مع فريد وعي لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس والطاقة الشمسية التعرض باستخدام كافي الجلد الدفاع؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الملابس، والواقي من الشمس.|محددة للانتقالات من MCO إلى MCO يدعو إلى أن منظمات MCO التي تحصل على مستفيدين من آخر MCO التصفية الشركات من هم ليس ولكن في-المجتمع جنبًا إلى جنب مع MCO الجديد بنسبة مائة% من